Zweifacher Deutscher Meister im Streetlifting
Stärker werden ist kein Zufall.
Vom ersten sauberen Klimmzug bis zum Wettkampf-Total. Individuelles Coaching für Calisthenics und Streetlifting.
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Deutscher Meister im Streetlifting
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Nationale Rekorde
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Coaching online und vor Ort
App
Eigene App PeakAthleet
Angebot
Drei Wege, mit mir zu arbeiten
Online Coaching
Individuelle Trainingsplanung über meine App PeakAthleet, exakt abgestimmt auf deine Ziele, deine Erfahrung und deinen Alltag. Von der reinen Planung bis zur engen Betreuung inklusive Videoanalysen, Technik-Feedback und Calls.
Personal Training
Volle Aufmerksamkeit für dich. Wir trainieren zusammen, feilen direkt an deiner Technik und korrigieren Fehler in Echtzeit. Keine Umwege über Videos. Das ist der schnellste Weg, alte Fehler abzulegen und sauber ans Ziel zu kommen.
Workshops und Kurse
Ob Calisthenics Basics, der erste saubere Muscle Up oder coole Workouts und Challenges. Ich komme direkt zu euch ins Studio oder auf eure Anlage und bringe euer Training auf das nächste Level. Ideal für Studios, Vereine & private Gruppen.
Online Coaching
So läuft es ab
Kostenloses Erstgespräch
Wir klären Ziel, Leistungsstand, Zeit, Equipment und Gesundheit. Aber das Wichtigste ist am Ende ohnehin, dass die Chemie zwischen uns stimmt.
Deine Planung
Ich erstelle deinen Plan in PeakAthleet für die nächsten 5 bis 6 Wochen.
Trainieren und anpassen
Du trainierst, ich passe die Intensität jede Woche an. Feedback zu deiner Technik gibt es je nach Paket.
Meine drei Pakete
Pro
199,90 €pro Monat
- Individuelle wöchentliche Trainingsplanung in PeakAthleet
- Periodisierung mit Deload-Wochen und bei Bedarf Wettkampfvorbereitung mit Taper
- Schreib mir, wenn etwas unklar ist oder eine Übung nicht passt
- 24/7 Support per WhatsApp oder Call
- Trainings- und Technik-Feedback mit regelmäßigen Calls
- Vermittlung sportwissenschaftlicher Grundlagen
Lite
149,90 €pro Monat
- Individuelle wöchentliche Trainingsplanung in PeakAthleet
- Periodisierung mit Deload-Wochen und bei Bedarf Wettkampfvorbereitung mit Taper
- Schreib mir, wenn etwas unklar ist oder eine Übung nicht passt
- Am Ende jedes Monats ein Call zu deiner Technik
Plan
79,90 €pro Monat
- Individuelle wöchentliche Trainingsplanung in PeakAthleet
- Periodisierung mit Deload-Wochen und bei Bedarf Wettkampfvorbereitung mit Taper
- Schreib mir, wenn etwas unklar ist oder eine Übung nicht passt
Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Personal Training
So läuft es ab
Melde dich kurz
Schreib mir einfach, woran du arbeiten willst und wo du trainierst. Wir klären Ort und Termin und schauen vorab kurz, ob die Chemie zwischen uns passt.
Wir trainieren zusammen
60 oder 90 Minuten Praxiszeit: Dein Level spielt dabei überhaupt keine Rolle. Wir nutzen die Zeit für eine saubere Einführung, frische Inspiration oder um exakt herauszufinden, wo es bei deiner Technik hakt.
Du übst weiter
Du nimmst deine Korrekturen und gezielten Übungen mit ins eigene Training. Einen Folgetermin buchst du erst dann, wenn du ihn wirklich brauchst.
Mein Angebot
- 60 oder 90 Minuten voller Fokus auf deine Technik
- Direkte Korrektur und Feedback bei jeder Wiederholung
- Konkrete Tipps und Übungen für dein eigenes Training
Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Workshops und Kurse
So läuft es ab
Anfrage
Du schreibst mir einfach, wo dein Studio oder deine Anlage ist und für welche Gruppe du den Workshop anfragen möchtest.
Abstimmung
Wir stimmen den Termin, die Gruppengröße sowie die Inhalte ab und klären kurz, was vor Ort an Equipment zur Verfügung steht.
Workshop vor Ort
Ich komme zu euch in den Calisthenics-Park oder ins Studio und leite den Workshop, deine Mitglieder trainieren aktiv mit und nehmen direkt spürbare Fortschritte mit.
Mein Angebot
- Neuer Input und frische Motivation für die Teilnehmer
- Profi-Wissen für dein Studio
- Die Teilnehmer lernen coole Skills und Übungen kennen und bekommen sportwissenschaftliche Grundlagen vermittelt
für die ganze Gruppe, gezahlt vom Veranstalter
Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Deine Trainings-App
Mit meiner eigenen App PeakAthleet hast du dein Streetlifting- und Calisthenics-Training voll im Griff. Du siehst genau, was heute ansteht, dokumentierst deine Sätze, Gewichte und RIR live im Training und siehst dein Total wachsen.
Parallel schaue ich mir deine Einträge an und plane deine nächsten Blöcke maßgeschneidert weiter. Steht ein Wettkampf an, begleite ich dich mit einer durchdachten Periodisierung bis zum Tag X, damit du am Stichtag auf deinem Peak bist.
Online seit Oktober 2026
Mehr zur App
Satz für Satz 
Dein Überblick 
Dein Fortschritt
Wer dich coacht
Was ich coache,
kenne ich aus eigener Praxis
Ich bin Simon, zweifacher Deutscher Meister im Streetlifting und deutscher Rekordhalter im Muscle Up. Aber ich habe auch mal ganz am Anfang gestanden und weiß noch genau, wie es ist, die ersten Schritte zu machen.
Genau deshalb hole ich dich da ab, wo du gerade stehst: egal ob kompletter Anfänger oder fortgeschrittener Athlet. Bei mir gibt es keine starren Standardpläne, sondern ehrliches Coaching von jemandem, der diesen Weg selbst gegangen ist und weiß, wie sich jede einzelne Trainingsphase anfühlt.
Wettkampfleistungen, jeweils Zusatzgewicht
- Muscle UpDeutscher Rekord, alle Gewichtsklassen+45 kg
- Chin UpRekord in der Gewichtsklasse+100 kg
- DipRekord in der Gewichtsklasse+130,25 kg
- Squat+180 kg
Fragen
Bevor du fragst
Ist das auch etwas für Anfänger?
Du musst keinen Muscle Up mitbringen, um bei mir zu starten. Die einzige Voraussetzung: Du kannst und willst regelmäßig trainieren. Wer bei null anfängt, bekommt natürlich einen ganz anderen Plan als jemand, der sich auf den nächsten Wettkampf vorbereitet, aber in der Betreuung mache ich da keinen Unterschied. Beide bekommen dieselbe Aufmerksamkeit und Betreuung.
Welches Equipment brauche ich?
Eine Klimmzugstange, eine Möglichkeit für Dips und einen Dipgürtel für Zusatzgewicht, das gibt es in fast jedem Gym und auf den meisten Calisthenics-Anlagen. Und falls dir etwas davon fehlt: Kein Stress, das klären wir ganz entspannt im Erstgespräch, bevor du irgendetwas kaufst.
Was ist der Unterschied zwischen Online Coaching und Personal Training?
Online Coaching: Wir planen zusammen, aber du trainierst allein. Ich begleite dich über deine Trainingslogs und Videoanalysen. Perfekt, wenn es um langfristige, durchdachte Programmierung über Monate geht.
Personal Training: Ich stehe direkt neben dir an der Stange. Das ist die beste Wahl, wenn wir akute Technikfehler in Echtzeit ausbügeln müssen.
Muss ich an Wettkämpfen teilnehmen?
Nein. Ein Teil meiner Athleten tritt an, ein anderer will einfach stärker werden. Der Unterschied liegt in der Planung, nicht in der Betreuung.
Lass uns 20 Minuten reden
Montags von 17 bis 22 Uhr per Videocall. Schreib mir kurz, dann machen wir einen Termin aus.
Kostenlos und unverbindlich.
Du erzählst mir, wo du hinwillst und wo du stehst.